能有效避免對膝蓋的傷(shang) 害。塑料的比水泥的能減少很多，伟德备用充值相對較軟且富有彈性，能夠很好的緩衝(chong) 腿部的壓力，在這樣的環境訓練能大大減少膝蓋損傷(shang) 的概率，對於(yu) 運動員來說還會(hui) 提高成績，膝蓋有傷(shang) 害的話，帶護膝會(hui) 好點。

塑膠跑道具有一定的柔軟度。運動過程中難免不會(hui) 出現意外摔倒的情況，如果是直接摔在地麵上，地麵本身的硬度就會(hui) 給你一個(ge) 堅硬的回複。如果采用塑膠跑道，摔倒時，塑膠跑道的柔軟性就會(hui) 發揮它的作用，把傷(shang) 害降低到程度，對於(yu) 孩子亦是如此。

塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線能力和耐老化力是國際上公認的最佳全天候室外運動場地坪材料。

塑膠跑道是具有一定的彈性的。運動員在運動過程中的強度比較大時，往往會(hui) 對腳踝造成意外傷(shang) 害，運動場上如果是塑膠地板，因為(wei) 它的原料不像水泥等原料那麽(me) 堅硬，本身就具有一定的彈性功能，所以在運動過程中，塑膠地板的彈性特點就會(hui) 給運動員的腳踝一個(ge) 無形的反彈力，從(cong) 而可以減輕對身體(ti) 的傷(shang) 害，有效的保護運動的身體(ti) 健康